Beijing Risheng Socks Co., Ltd.

Temperaturen blir sval på hösten, vilket är en bra tid att springa glatt. Men vissa vänner är alltid besvärade av"obehag i knäet"efter löpning. Enligt statistik har 120 miljoner människor i Kina problemet med knäskada, ochfelaktig löpställning och muskelsvaghetär vanliga incitament.

Inventering av fel löpställning

Överskrida:Översteg leder till den höga höjden av benen i luften under varje steg, vilket resulterar i större fluktuationer i tyngdpunkten,så att knäna kan stöta mer från marken när de faller.

Överextension av knä:Vid löpning sträcks knäet på löparens framben för rakt, vilket gör att framfotens landningspunkt blir för långt fram och bort från kroppens tyngdpunkt. Vid denna tidpunkt kan knäleden inte helt lindra stöten från marken, vilket är lätt attfå knäet att bära för mycket kraft, vilket resulterar i smärta.

Wai Ba Zi Run:Människor som går Wai Ba Zi kommer sannolikt också att göra det när de springer.Långvarig löpning utanför siffran åtta leder till onormal kraft på knäleden och ökar risken för knäledsskada.

Se upp för muskelsvaghet

Förutom fel löpställning,muskelsvaghet är också en av de viktiga orsakerna till knäskador. Vissa vänner är vana vid att sitta stilla länge, och deras underbensmuskler är relativt svaga, och de svaga musklerna är svåra att"fixera"knäet i sitt ursprungliga läge, vilket är lätt att förskjuta rörelsespåret för vissa ben, vilket orsakar onödigt slitage på knäleden.

Beijing Risheng Socks Co., Ltd. är en professionell strumpor fabrik WHO leverera sportstrumpor (frottéstrumpa), Inklusive promenadstrumpor, jaktstrumpor, löparstrumpor (sommar löparstrumpa), cykelstrumpor (cykelstrumpa), vandringsstrumpor, såväl som funktionella strumpor, kompressionsstrumpor, friska strumpor. Detta strumpor tillverkare särskilt utbud vintersportstrumpor tycka om vinter löparstrumpor (vinter löparstrumpa), dubbla lager löparstrumpor, vadderade skidstrumpor, breda vader skidstrumpor, vinter cykelstrumpor (fabrik för vintercykelstrumpor), isfiskestrumpor (fabrik för isfiskestrumpor). Det är en professionell kvalificerad fabrik för vadderade skidstrumpor, fabrik för isfiskestrumpor och fabrik för vintercykelstrumpor.